Samstag:      10.Juni 2023 – 10.00 Uhr Treffpunkt:  Sportplatz in Altenherfen Länge:         ca. 6 – 7 km Dauer:         ca. 3,5 Std. In einem großen Bogen führt uns der Weg über einige Dörfer zum Ausgangspunkt zurück. Brainwalking bedeutet: „Dem Gehirn Beine machen“! – und durch Bewegung in frischer Luft erhalten wir einen fitten Geist. Tatsache ist, dass jede Bewegung  dem Geist gut tut, aber die längere, gleichmäßige Belastung hilft besonders, die Versorgung der Gehirnzellen zu aktivieren.