
Achtsame Klang- & Naturauszeit
8. März 2025 | 12:00 - 14:00
€42,00
Achtsame Klang- & Naturauszeit
Wir sind Barbara und Iri und möchten euch an einem Ort einladen, an dem ihr euch entspannen und den Alltag pausieren könnt. Mit Methoden aus der Klangschalenmassage im Gesundheitsbereich, dem Waldbaden sowie dem MBSR gestalten wir mit euch achtsame, ruhige und entspannende Momente an der frischen Luft im Erholungsort Windeck. Inmitten der Natur und direkt an der Sieg tauchen wir in Klangwelten und verbinden uns mit der Natur um uns herum.
Sei dabei: Entspannungsmethoden wie die Klangschalenmassage, die Meditation und Sinnesübungen in der Natur berühren unsere Seele. Wir erfahren innere Ruhe und körperliche Entspannung. Unsere gemeinsame Klang- & Naturauszeit pausiert den eigenen Alltag, wodurch wir ganz nah bei uns selbst sein können.
Bitte bedenkt, dass es sich dabei um ganzheitliche Entspannungsmethoden zur Anregung der Selbstheilungskräfte handelt, welche keine ärztliche oder therapeutische Behandlung ersetzt.
Informationen:
- Zum eigenen Wohlbefinden bitten wir darum, dass ihr euch eine Unterlage (Iso- oder Yogamatte) und alles, was es braucht, um sich wohlzufühlen mitbringt (Decke, Socken etc.).
- Nehmt euch bitte immer ‚ausreichend und wetterentsprechend warme‘ Kleidung mit, um in der Natur verweilen zu können. Bei Indoorveranstaltungen wird es immer eine kurze Zeit in der Natur geben.
- Bitte sorgt für Euren Schutz vor möglichen Mücken, Zecken etc.
- Bei schlechtem Wetter behalten wir uns vor, die achtsame Klang- und Naturauszeit kurzfristig abzusagen.
Anmeldung:
- Termine findet ihr auf der nächsten Seite
- Verbindliche Anmeldung: unter
- hammermann@t-online.de / irina.wuenschmanndick@gmail.com
- Mit der Bestätigung eurer Anmeldung teilen wir euch die Kontodaten für die Überweisung der Teilnahmegebühr mit
- Um kurzfristige Absagen kompensieren zu können, ist eine Absage samt Rückerstattung des Geldes bis maximal drei Tage vorher möglich
- Meldet euch bitte zeitnah an, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist!
Wir freuen uns auf eine achtsame Auszeit mit euch.