Brainwalking um Höhnrath
Samstag: 21.Oktober 2023 – 10.00 Uhr Treffpunkt: Parkplatz am Friedhof in Schladern Länge: ca. 5 km Dauer: ca. 3,5 Std. Nach Höhnrath geht es etwas bergauf, wir machen eine schöne Runde bis nach Altwindeck und zurück zum Parkplatz. Brainwalking ist die Verbindung von Bewegung und Gedächtnistraining – die soll uns gesund halten. Je besser die Durchblutung unseres Gehirns, umso besser die Versorgung mit Sauerstoff und Glukose. Duch Bewegung verbessern wir die Durchblutung und optimieren unsere Denkzentrale!
Naturkundliche Pilzexkursion
Referent: Frank Langer, Pilzsachverständiger Treffpunkt: wird nach Anmeldung bekannt gegeben Kostenbeitrag: 20 Euro Anmeldung: Tel. 02292/1219
