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MTB-Sonntags Runde
Bahnhofsvorplatz Herchen Stromberger Straße, WindeckMTB-Sonntags Runde Auf ruhigen Wegen und Trails rechts und links von der Sieg, auch ins Bergische und den Westerwald. / Helmplicht! Tourleiterin: Frau Andrea Lumma Schwierigkeitsgrad: mittel Preise für Nichtmitglieder des ADFC: 2,00 € Merkmale: Geeignet für Typen (nach Dauer und Tageslage) Mountainbike Halbtagestour Tourdaten Tourlänge Geschwindigkeit Oberflächenqualität Anstiege Höhenmeter 30 km 15 km/h unbefestigte Wege bergig 600 m
Rennrad / Gravel-Bike Tour
Bahnhof Schladern Waldbröler Straße, WindeckRennrad / Gravel-Bike Tour Rennrad und Gravel-Bike Tour auf möglichst ruhigen Straßen und Wegen im Rhein-Sieg-Kreis, im Bergischen und dem Westerwald. / Helmpflicht. Tourleiter: Herr Dieter Zerbin Schwierigkeitsgrad: sehr schwer Preise für Nichtmitglieder des ADFC: 5,00 € Merkmale: Geeignet für Typen (nach Dauer und Tageslage) Rennrad Halbtagestour Tourdaten Tourlänge Geschwindigkeit Oberflächenqualität Anstiege Höhenmeter 80 km 20 km/h fester Belag bergig 900 m
Achtsame Klang- & Naturauszeit
Zeitlos an der Sieg Am Fischhäuschen 19, WindeckAchtsame Klang- & Naturauszeit Wir sind Barbara und Iri und möchten euch an einem Ort einladen, an dem ihr euch entspannen und den Alltag pausieren könnt. Mit Methoden aus der Klangschalenmassage im Gesundheitsbereich, dem Waldbaden sowie dem MBSR gestalten wir mit euch achtsame, ruhige und entspannende Momente an der frischen Luft im Erholungsort Windeck. Inmitten der Natur und direkt an der Sieg tauchen wir in Klangwelten und verbinden uns mit der Natur um uns herum. Sei dabei: Entspannungsmethoden wie die Klangschalenmassage, die Meditation und Sinnesübungen in der Natur berühren unsere Seele. Wir erfahren innere Ruhe und körperliche Entspannung. Unsere gemeinsame… weiterlesen
Achtsame Klang- & Naturauszeit
Zeitlos an der Sieg Am Fischhäuschen 19, WindeckAchtsame Klang- & Naturauszeit Wir sind Barbara und Iri und möchten euch an einem Ort einladen, an dem ihr euch entspannen und den Alltag pausieren könnt. Mit Methoden aus der Klangschalenmassage im Gesundheitsbereich, dem Waldbaden sowie dem MBSR gestalten wir mit euch achtsame, ruhige und entspannende Momente an der frischen Luft im Erholungsort Windeck. Inmitten der Natur und direkt an der Sieg tauchen wir in Klangwelten und verbinden uns mit der Natur um uns herum. Sei dabei: Entspannungsmethoden wie die Klangschalenmassage, die Meditation und Sinnesübungen in der Natur berühren unsere Seele. Wir erfahren innere Ruhe und körperliche Entspannung. Unsere gemeinsame… weiterlesen
Achtsame Klang- & Naturauszeit
Zeitlos an der Sieg Am Fischhäuschen 19, WindeckAchtsame Klang- & Naturauszeit Wir sind Barbara und Iri und möchten euch an einem Ort einladen, an dem ihr euch entspannen und den Alltag pausieren könnt. Mit Methoden aus der Klangschalenmassage im Gesundheitsbereich, dem Waldbaden sowie dem MBSR gestalten wir mit euch achtsame, ruhige und entspannende Momente an der frischen Luft im Erholungsort Windeck. Inmitten der Natur und direkt an der Sieg tauchen wir in Klangwelten und verbinden uns mit der Natur um uns herum. Sei dabei: Entspannungsmethoden wie die Klangschalenmassage, die Meditation und Sinnesübungen in der Natur berühren unsere Seele. Wir erfahren innere Ruhe und körperliche Entspannung. Unsere gemeinsame… weiterlesen
